SVJETSKI DAN JUDA: UKLJUČIVANJE U DIGITALNE I DRUŠTVENE MEDIJE
Svake godine Međunarodna judo federacija (IJF), Europska judo unija (EJU), Hrvatski judo savez i cijela judo zajednica obilježavaju Svjetski dan juda 28. listopada. Ovaj dan predstavlja puno za sve ljubitelje juda širom svijeta jer je rođendan utemeljitelja juda, Jigora Kana Shihana. Tema 2024. je DOBROBIT.
Dobrobit je složena kombinacija čimbenika fizičkog, mentalnog, emocionalnog i socijalnog zdravlja osobe. Dobrobit je usko povezana sa srećom i zadovoljstvom životom. Stoga bi se blagostanje moglo opisati kao ono što osjećate o sebi i svom životu.
Svjetski dan juda se brzo približava i možete sudjelovati na mnogo mogućih načina. U ovom članku dajemo vam neke ideje za aktiviranje vaše judo zajednice na lokalnoj, regionalnoj i međunarodnoj razini.
Stvorite i dijelite online sadržaj usmjeren na dobrobit, kao što su videozapisi s uputama, postovi na blogovima i sesije pitanja i odgovora uživo. Teme mogu varirati od rutina istezanja i savjeta o prehrani do savjeta o mentalnom zdravlju i motivacijskih razgovora.
Pokrenite kampanje na društvenim mrežama koje potiču judaše da podijele kako je judo pridonio njihovoj dobrobiti. Koristite hashtagove kao što su #JudoforWellBeing i #HealthyJudoka da biste kreirali globalni razgovor i podijelili priče o uspjehu.
Ponudite virtualne radionice o raznim temama dobrobiti, omogućujući sudjelovanje judašima iz cijelog svijeta. To može uključivati interaktivne sesije o jogi, zdravoj prehrani i mentalnoj otpornosti.
Provođenjem ovih aktivacija, judaši, klubovi i nacionalni savezi mogu promovirati holistički pristup dobrobiti koji se proteže izvan dojoa, potičući judaše da vode uravnotežen, zdrav i ispunjen život. Ovaj pristup također osnažuje vrijednosti juda, pokazujući kako disciplina sporta pridonosi cjelokupnom životnom blagostanju.
Potpuno ste slobodni osmisliti programe prema svojim potrebama i potrebama vašeg judaša. Ne zaboravite nam javiti kako vidite promicanje dobrobiti za judo ljude i što ćete učiniti na Svjetski dan juda, tako što ćete nam poslati svoje povratne informacije na media@ijf.org, media@eju.net i media@judo.hr.
Do 28. listopada, dobro i društveno dobro!